2024年跑步练口语的软件 篇1
本人用过的跑步软件有悦跑圈，咕咚，keep。最开始用咕咚，后面很多跑友介绍了悦跑圈两个一起用，再后来买了华米手表，因为咕咚不支持华米手表上传数据，带手机麻烦所以咕咚就没有用了，去年开始跑友有介绍了keep。现在是悦跑圈跟keep两个软件再用。
跑步这东西，只要记录准确就可以用。 不过最近分析了一组数据。发现年轻人都更喜欢用keep。因为锻练方式多， 不限于跑步，我用了半年多，也有两千多km的记录。
咕咚是我用的第一款跑步软件，记录一直不是很准确，而且还有很多咕咚不好的地方，功能太多了，用不到。圈子以外的大部分多余功能应该关闭。骑行太弱。不支持华米手表数据上传，所以就没有用了。
悦跑圈的男声提示音好。而且支持的手表的种类比较多，界面跟活动设计都比较适合我的个性，所以一直在用。
题主问大神都用什么软件，据我所看到的大神都不用手机软件都用手表了，因为训练的要求，手机记录不准确影响训练效果，所以他们一般都用佳明或颂拓的手表。如果只是为了记录公里数发朋友圈装一下，手机软件足以～
2024年跑步练口语的软件 篇2
感谢悟空邀请！
首先声明我不是口语达人，但既然问到我，我就说一下自己练习口语的经历。
我没上过大学。全凭自学。没人和我练口语。我自己想象大学生们每天都可以互相用英语交流，练习口语。但我没有那个条件，所以，我就只能靠自己练习。
在农村教书时，每天早晨五点起床，到操场上朗读课文。六点回寝室做饭吃饭。同时打开录音机听新概念英语课文。中午下班首先还是听录音。晚上学新课文。这样学了两个半学期，新概念第二册和第三册分别用了一学期学完，第四册用两个半学期学完。但学得不够扎实。
后来因家庭原因辞职了。辞职后就没时间学习了。这就又荒废了几年，后来到绥芬河坐生意。生意没做好，不好意思回老家，就逃到现在居住的城市。因为想找份教英语学习工作。所以就重新捡起了英语。
我用三个月时间把第四册读的几十遍，又学习了走遍美国。三个月后找到第一份工作。半年后就同时打两份工。白天在全日制学校上班，晚上在夜校讲课。
找工作之前一个学校的老板让我见一个外教，我们谈的不错。没说几句她就问我在哪儿留学的。我说很遗憾我没留过学，她又问我在哪上的大学。我说我没上过大学。她感觉非常惊讶。
后来有换了一所学校，在那里我负责外教的管理工作。大言不惭滴说，我是当时学校里三个所谓高手之一。另外两位分别是Mr. S 和Mr. Z。一个在学校工作八年的外教，有一天跟我说，Mr. S's English is good, but yours and Mr. Z's English is high. 因为当时学校和外教的合同都是我自己草拟。既保证了学校的利益，也保证了外教的利益。
能做到这些是有前提的。我的自然拼读掌握的非常好，而且，在去农村教学之前，我跟美国之音学了一年的英语九百句，我的发音已经过关了。
掌握自然拼读的最大便利就是不担心不会读单词，几乎所有的词看见就会读，只有没读熟的，没有不会读的。而且，我都是在听熟后才读的，所以语音语调没有问题。所以，练习朗读时就比较顺利。
我想那些朗读训练的最终结果是它使我形成了英语思维。一旦一种语言的思维形成，剩下的就是词汇量的积累了。口语就不是问题了。
我把我的学习方法总结出来，发表在头条里。题目是《自然外语学习法》。如果哪位有兴趣可以看看，由于我在头条里回答了一千七百多篇问答，今年五月份头条为我开通了专栏，允许我在头条开设付费课程。我得感谢头条对我的认可。现在已经上传了三个专栏，《不会记单词，看这里，记单词秘籍》，《散木新概念课堂，第一册 上》和《散木新概念英语课堂 第一册 下》。我会继续上传新概念全部四册书的课程。如有兴趣可以到我的主页看看。
点击本文右上角的关注二字，点击头像进入我的主页，全部都在那里。
2024年跑步练口语的软件 篇3
如果你在标准跑道上跑的话，推荐“NRC PACER APP”。
绝对是控制配速的利器。
免费，无广告，不用注册，随下随用，纯工具。
这个app是俺自己利用业余时间写的，前后化了10个月才上架的。
主要功能有：
（1）NIKE RUN CLUB 耐克跑步俱乐部的训练计划。
（2）间歇跑计划的制订。
（3）间歇跑计划的实施。
专业的教练在训练时，都是看秒表，从不看gps。
本app就像你随身带着的教练，给你掐着秒表。
每100米的时间到了，都有语音提示，监督你控制配速，好好跑计划。
（4）配速表的定制。
除了传统的配速表外，还可以根据你的实际情况，比如晚起跑，补给，撞墙等来计划。也可以作为赛前的模拟，看看考虑到各种因素后，到底自己要跑到多快，才能达成目标。
（5）各种跑步小工具。
比如10几种预测成绩的方法，最大摄氧量，速度换算，比赛行李备忘录......
（6）比赛兔子
这个功能是为马拉松的官兔定做的，普通跑友也可以用来做虚拟兔子，根据官方的公里牌，来操作app，就像随身带着官方的电子计时牌。还能计算自己为了达成目标成绩，剩余的理论配速是什么。
（7）干货
里面收集了很多跑步干货的链接。
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百度检索一下“NRC PACER APP”，就可以看到免费下载的链接。ios/android都有的。